Mindfulness no Leela Yoga

Olá,

Com muita alegria retomo a parceria com o Leela Yoga neste mês de agosto! Amanhã farei uma palestra na unidade do Leela Yoga, em Perdizes, sobre mindfulness e sua prática diária. Nela, também apresentarei mais uma edição do curso Mindfulness no Cotidiano, que acontecerá no final do mês. E ainda nesta semana, no sábado, nos veremos novamente a céu aberto! Uma aula de yoga e meditação no Ibirapuera, com as queridas professoras de yoga Ana Paula Cavalcanti e Valesca Mendes. No final da prática de yoga, eu facilitarei uma prática de mindfulness. Praticar com elas no Ibirapuera já é maravilhoso! E agora ainda contribuindo no final, é alegria total! Vamos?

leela curso mind.peq

Informações gerais:

3/8 – Palestra Mindfulness no cotidiano, no Leela Yoga. End: Rua Monte Alegre, 695. Perdizes. Inscrições em contato@claudiacomaru.com.br. Evento gratuito. Confirme a sua participação no evento do Facebook aqui.

5/8 – Yoga + Meditação, no Ibirapuera. Parque da Paz, às 15:30h. Evento gratuito. Confirme a sua participação no evento do Facebook aqui.

19 e 20/8 – Curso Mindfulness no Cotidiano, no Leela Yoga. Informações em contato@claudiacomaru.com.br

 

Até mais!